通州时空

您现在的位置:主页 > 女人 > 问题肌肤 > 正文

拯救熬夜族肌肤 6招帮你搞定

2009-10-07 21:44阅读:998次btcbd
你拥有最黑的熊猫眼么?你拥有最大的毛孔么?你每天是不是比大庆油田还能出油呢?要知道这些问题就是半夜不睡觉造成的,不睡觉就是会让你变丑!因为熬夜会使新陈代谢与生理时钟唱反调,新陈代谢随时间愈来愈晚,渐渐减慢。如果你又很努力地吃泡面、喝咖啡、茶……保证你隔天醒来,一定肤色黯沉、没有光泽! 点这里或者图片进入下一页 夜猫族会出现哪些失控的肤况? 日夜颠倒、作息不正常,会导致肌肤缺水、血液循环不佳、内分泌失调,让肌肤太油或是太干,各种恼人的问题纷纷涌现,让你看起来老10岁! 粗大毛孔 熬夜不但会让油脂分泌过多,还会使肌肤变得粗糙没有光泽,毛孔也变得日渐粗大。 熊猫眼 经常熬夜后,会让眼周的微血管循环不良,造成血液淤积,而出现暗灰色的眼圈。 长痘痘 熬夜会加速肾上腺素的分泌,让皮脂增加,而堵塞毛孔,引起黑头粉刺 与痘痘。

[NextPage]

点这里或者图片进入下一页 双眼浮肿 睡眠不足会使眼部的淋巴循环不良,再加上晚上喝太多水,使眼周肌肤蓄积过量水份,呈现双眼浮肿。   肤色黯沉 半夜不睡觉,会减慢肌肤表皮的血液循环速度,肌肤就会显得黯沉、发黄,缺乏明亮的光彩。 脱皮 熬夜后,因为肌肤血液循环减弱、内分泌失调,让肌肤干涩,很容易出现局部脱皮的现象。 油水失衡 长期熬夜、不规则的睡眠,会导致内分泌失调,肌肤的油水失衡,使得油脂分泌增加,而保水性不佳。 夜猫族也要美丽! 尽管熬夜是好皮肤的天敌,但如果要改变作息真的太难,就把下面几招学起来,把对肌肤的伤害减到最小吧!

[NextPage]

点这里或者图片进入下一页 妙招1 早晚敷脸 不论你熬夜到多晚,为了隔天仍保有明亮肌肤,让人看不出你晚上睡不到3小时,睡前或起床后,记得要利用5-10分钟敷面膜。 保湿 或紧实面膜是最好的选择,可以滋养缺水肌肤,避免松弛黯沉。眼睛可用专门的眼膜,避免黑眼圈,或因过度干涩而出现细纹。 妙招2 妆要彻底卸干净 如果你上妆到外面玩通宵,或因工作而很晚才回家,别忘了一定要赶快把妆给彻底卸干净,才不会让代谢已经不佳的肌肤,累积更多毒素。 尤其是眼妆,更要卸干净,洗完脸后,记得抹上滋润眼霜 ,补充足够营养。 妙招3 用冷热水交替洗脸 熬夜后,会让肌肤的血液循环不佳,为了促进循环,洗脸时,可以用冷、热水交替的方式冲洗,来刺激脸部的血液循环。 洗完后,你会发现弹性变好,摸起来滑溜溜的喔!

[NextPage]

点这里或者图片进入下一页 妙招4 保湿型的保养品是首选 常熬夜的人,在选购保养品时,应以有良好保湿性为 1 2 3 4